Pendekatan lengkap kami untuk menjaga kesehatan mental kamu
Skala Depresi, Kecemasan, dan Stres (DASS-21) adalah alat penilaian psikologis yang telah terbukti secara ilmiah. Tes ini membantu mengukur tingkat emosimu saat ini, seperti apakah kamu sedang merasa tertekan, cemas, atau stres, sehingga kamu bisa lebih memahami kondisi mentalmu.
Ikuti perjalanan kesehatan mentalmu secara lebih terarah. Dengan sistem pelacakan kemajuan yang kami sediakan, kamu bisa melihat perubahan dan peningkatan dari waktu ke waktu—baik dalam bentuk grafik maupun ringkasan yang mudah dipahami.
Berdasarkan hasil penilaianmu, kami memberikan rekomendasi khusus yang dirancang untuk kebutuhanmu. Wawasan ini bertujuan membantu kamu memahami apa yang sedang kamu alami dan langkah-langkah apa yang bisa diambil untuk meningkatkan kesejahteraan mentalmu.
